身体がスッキリして終わった後が気分いいです。千晶先生の笑顔に元気をもらえます。体によい情報を教えてもらいうれしいです。
姿勢が良くなりました。というか、キレイな姿勢を学び、意識することができるようになりました。後輩にも教えられる。
アミーゴ 30代
歩き方だけでなく、筋肉をつけるトレーニングなどもとてもためになりました。
体重と言うよりは、見た目がすっきりした感じがあります。
匿名希望 30代
普段から歩き方や姿勢を気にするきっかけになりました！
冷え性が改善出来たような気がします。姿勢も少し良くなったと思います。
匿名希望 20代
レッスン後身体が軽くなります。先生のお話からいろんな情報が聞けてそれも楽しみです。美や健康の情報等最新の話がきけるので。
O脚が良くなりました。姿勢が良くなりました。
I 30代
毎回楽しく参加しています。
耳鳴りが気にならない程度になりました。O脚が少々改善されたような気がします。
匿名希望
楽しくてずっと続けています。
カゼをひきにくくなり、体調も良好です。
匿名希望
帰るときに体が軽くなります。
ギックリ腰後の回復が早かったです。
匿名希望
気持ちよくリフレッシュできる。
少しづつ変化していると思います。歩く姿がましになりました。
Y.A 40代
皆さんとてもたのしい
とても良い（レッスン後）
匿名希望 60代
体が軽くなった気がします
腰痛がなくなった。
K.S K.K 50代
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