思ったよりハードでやりがいがあります。ハードなのに休みたいという気持ちがなく仕事を早く終わらせて楽しく通えてます。
身長が6mm伸びて170cmになりました。
ちゃっくん 50代
楽しくレッスンが出来るので続けられます。
運動は、自分では出来ないので身体が楽しんでいるのが感じられます。
ジュンチャン 50代
とってもたのしいです。
目に見えての変化はまだありませんが、体を動かすことで、だるさとか少しづつとれている気がしています。
匿名希望 40代
とても楽しくやっています。参加できるのが嬉しいです。
太りにくくなった。歩き方、姿勢が良くなってきた。
Y.S 60代
普段運動しているつもりでしたが、ストレッチなど今までやったことのないものを教えてもらってためになりました。
まだ始めたばかりなので目に見える変化はありません。
R.S 30代
楽しいです！家でも気軽にできることを教えてもらえるので良いです。
体型の変化はまだまだです・・・残念。かぜはひかないです。体調はグーッですね。
あいちゃん 50代
先生のお話が面白く参考になること多々あります。
体型（気になる部分）を意識し、なおそうと努めている。
H.M 70代
楽しく参加してます。1週間が待ち遠しいです。
体調が良くなりました。
匿名希望 60代
やせやすい体質になったと思います。「先生」という目標が目の前にいるので頑張れます！
常に姿勢に気をつけるようになりました。生理痛が半減しました。歩き方に自信がもてています。
YUKA 20代
普通は歩きにあまり意識しないのですが、レッスンの帰りは意識して楽しく歩いています。
私の年代の人より早く歩けるようになっていると思います。後ろ姿美人？（せめてそのようにありたいです）
みっちゃん 70代
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